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人体工学椅是一种特殊的椅子，它的设计旨在支持人体的正常姿势，以减轻长时间坐着的压力。要正确使用人体工学椅，需要遵循以下几个基本原则： 1 坐在椅子上时，脚应该自然平放在地面上，并且膝盖应该垂直于地面。 2 坐姿要舒适，背部应该与椅背保持90度角，背部不能与椅背过于靠近或过于离开。 3 椅面的高度应该与膝盖的高度相当，这样才能减轻下肢的压力。 4 椅子的滚轮应该能够自由滑动，这样才能更方便地调整坐姿。 5 应该经常更换坐姿，避免长时间保持同一个姿势。 6 通过遵循这些原则，您就能正确使用人体工学椅。
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